手环以尺骨茎突后佩戴最佳
根据调节孔调好适合手腕的大小；扣上腕带扣。
传感器要紧贴皮肤，避免移动
初次使用确保手环电量正常，若低电不能正常开机，请连接充电器对设备进行充电，手环会自动开机。
首次使用，需连接APP进行校准，连接成功后手环会自动同步时间，否则计步和睡眠数据不准
打开手机APP→点击开始扫描→点击设备连接
与手机同步后，手环会自动校准时间；
待机界面长按2秒可以切换24/12小时制的时钟界面。
运动步数
佩戴手环，记录每天运动步数，可查看当前实时步数。
距离
根据行走步数，估算运动距离。
卡路里
根据行走步数，估算消耗的卡路里
进入心率三合一测试界面等待数秒后，显示当前心率、血压、血氧的测试结果。此功能需要手环支持心率、血压传感器。
分时计步
从0开始计算此界面下开始的计步时长，可查看系统时间、记录消耗的卡路里和持续时间；退出此界面后分时计步会累加到手环总计步数。
跳绳模式
此界面下可以查看系统时间、记录消耗的卡路里和持续时间
仰卧起坐模式
此界面下可以查看系统时间、记录仰卧起坐消耗的卡路里和持续时间
入睡时，手环会自动进入睡眠监测模式；自动检测您整晚深睡/浅睡/清醒次数，计算您的睡眠质量；睡眠数据暂时只支持APP端查看。
注意：佩戴手环入睡才会有睡眠数据且从晚上10点开始检测睡眠，入睡3/4小时睡眠数据可以边睡边同步到app中。
当手环推送多条提醒消息，进入此界面可查看最近3条消息记录
进入APP后请先设定个人信息
设置→个人信息，可设置性别-年龄-身高-体重
您也可以设置您的每日目标步数，监控每日的完成情况。
来电提醒：
连接状态下，如果开启了来电提醒功能，当来电时，手环上会震动，并显示来电的姓名或号码。（需赋予APP读取通讯录权限）
短信提醒：
连接状态下，如果开启了短信提醒功能，当有短信时手环上会震动提醒。
其他提醒：
连接状态下，如果开启了此功能，则当有微信、QQ、Facebook等消息时，手环会震动提醒，并显示app接收到的内容（也可进手环信息菜单查看最近三条消息记录）。（需赋予APP获取系统通知的权限，手环端能显示20-40个字数）。
其他功能：
开启震动设置此功能，则当有来电，信息或其他提醒时，手环会震动，若关闭，则手环只会有屏幕提醒而不震动，以免打扰。
Android用户温馨提示：使用提醒功能时需要设置为允许"FitPro"后台运行；建议在权限管理中添加"FitPro"为信任并打开所有权限。
连接状态下，可进行8个闹钟的设置，设置后，会同步给手环；支持离线闹钟，在同步成功后，即使APP未连接，手环也会按设定时间提醒。
连接状态下，点击"寻找手环"选项，手环会发出震动。
连接状态下，从手环端启动拍照或APP端进入遥控拍照界面，摇一摇/翻腕/触摸手环，倒计时3秒后自动拍照请允许APP访问相册以保存自拍的照片。
设置是否开启久坐提醒功能，您可设置提醒时间间隔，若在设定时间内长时间坐着，则手环会提醒。
开启此功能当手环息屏状态下，抬起手腕将屏幕转向自己即可点亮屏幕，放下屏幕会灭
开启勿扰模式此功能，您可设置勿扰时间段，在设定时间段内手环停止接收通知消息，以免提醒消息打扰
设置重置此功能会清除手环所有数据（如计步）
移除设备此功能会清除数据并移除设备
| 设备类型 | 智能手环 | 电池类型 | 锂聚合物 |
|---|---|---|---|
| 振动马达 | 支持 | 同步方式 | 蓝牙4.0 |
| 工作温度 | -10℃~50℃ | 传感器 | 低功耗加速度计 |
| 系统要求 | IOS9以上/Android5.0以上 | ||
* 主机 * 腕带 * 充电线 * 包装盒及说明书
APP支持的语言：中、英
消息内容推送支持的语言：中文简体，欧洲所有国家（英国、爱尔兰、法国、比利时、摩纳哥、西班牙、安道尔、葡萄牙、德国、瑞士、奥地利、卢森堡、列支敦士登、荷兰、丹麦、挪威、瑞典、法罗群岛（丹）、格陵兰、冰岛、芬兰、爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛、波兰、匈牙利、罗马尼亚、斯洛文尼亚、克罗地亚、意大利、圣马力诺、梵蒂冈、土耳其、马耳他、阿尔巴尼亚，俄罗斯、白俄罗斯、乌克兰、保加利亚、摩尔多瓦、马其顿、希腊。）